今日の５時間目は、上学年（４～６年生）と福浦幼稚園生合同のラジヨガでした。今日は、ステージの上に、講師の勝山千帆先生とともに、健康ワクワク委員会の子たちもいっしょにあがっています。はじめに、ヨガを行う意味やよさについて、千帆先生が身振り手振りで伝えてくださいました。さすが上学年、お話の聞き方も上手です。また、幼稚園生も体育座りでしっかりとお話を聞くことができていてびっくりしました。

さあ、音楽にのせてヨガが始まりました。６年生はこれまでの経験が積み重なっているためか、呼吸を整えながら動きがスムーズでとてもよい感じです。幼稚園生（赤の運動着です）も一生懸命にポーズを作っていました。

９月１７日の下学年に引き続き、今日もとてもよい時間となりました。千帆先生の「根っこをしっかりはるということが、本当に強くなるということだよ」という言葉も心に響きました。また次回が楽しみです。