Daily Archives: 2023年9月20日

【こんだて】　ジャンバラヤ・具だくさん豆乳スープ・牛乳 【栄養教諭より】 ジャンバラヤとは、アメリカ南部ルイジアナ州生まれの炊き込みご飯です。肉や魚介類、野菜を 香ばしく炒めて、米や水、調味料、ケイジャンスパイスやチリペ … Continue reading →