２月１日（水）、第二回学校保健委員会を行いました。

今年度は『体によい習慣を身につけよう～１ミリの努力で、体を動かし健康アップ～』をテーマに、子どもたちが自分なりの運動の目標をたて、一年間取り組んできました。

運動放送委員会から今年度の活動報告がありました。

今年度は、『走る』を意識して、グランドチャンピオンシップを企画しました。

健康ワクワク委員会からも、活動報告がありました。

今年度は、週二回、朝ラジヨガを行いました。

また、5月の体力テストにむけて、楽しく練習できるように『チャレンジらくらく体力アップ』を企画しました。

クラスの代表に、自分のチャレンジと頑張ったことを発表してもらいました。

「たくさん外遊びができた」「姿勢を正しくすることをがんばった」　１ミリの努力ができたようです。

なかよし班でほめほめ活動をしました。

ほめほめ活動とは、自分の頑張りをペアになった友達に伝えて、その頑張りを認めてもらう、というものです。

相手に「すごいね」「私もやってみたいな」と言ってもらうことで、自己肯定感を高めることが目的です。

　最後に、ラジヨガ講師の千帆先生と一緒にラジヨガをしました。

千帆先生の教えの通り、呼吸に気をつけながら体を動かします。

参加してくださった保護者の方も、一緒にラジヨガをしました。

そして、今日は、今年度最後の千帆先生とのラジヨガでした。

児童代表から花束をプレゼントして、お礼をしました。